no title【kotohiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月13日（水）

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【朝ごはん】
南瓜の煮物
サラダ
スープ

【昼ごはん】
おどろき野菜鶏おろし
サラダ

【間食】
ぷるぷるフルーツミルク寒天

【晩ごはん】
酢豚
とうふ

【夜食】

【今日の感想】

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