no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月14日（木）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2175kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
18時
トップバリュ 食パン　８枚切（2人前） 236 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 16.7 kcal
エムケーチーズ㈱ スライスチーズ（1人前） 59 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
伊藤ハム あらびき（1人前） 265 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
㈱夕月 かまぼこ（1人前） 107 kcal
雪印 バニラバー（1人前） 116 kcal
コーヒー（1人前） 12 kcal
21時
ロッテ 爽　マルチパック（1人前） 114 kcal
なるみ物産 姿（0.3人前） 281 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
サミット しゅうまい（4人前） 248 kcal
和食さと 焼ぎょうざ（1人前） 252 kcal
八宝菜（1人前） 262 kcal
  2175 kcal
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