no title【Aitanさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月18日（月）

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【記録グラフ】
朝の体重
49.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1424kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
ミスタードーナツ チョコチップスコーン（2人前） 384 kcal
17時
不二家 ホームパイ（5人前） 350 kcal
18時
株式会社　ママ ワッフル　チョコクリーム（4人前） 400 kcal
19時
ファミリーマート ココナッツミルク　ブラックタピオカ入り（2人前） 230 kcal
23時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
  1424 kcal
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