no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月19日（火）

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
1802kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
マルハ ゼライス（2人前） 36 kcal
コーヒー（1人前） 12 kcal
カルビー トッピンチョコ（1.3人前） 247 kcal
トップバリュー プレーンヨーグルト（2人前） 132 kcal
共立 レーズン（0.5人前） 151 kcal
鶏肉（1人前） 200 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
冷や奴（1人前） 105 kcal
浅利の味噌汁（1人前） 41.5 kcal
ぜんまいとこんにゃくの煮物（0.5人前） 304 kcal
赤城乳業 練乳入りあずき（2人前） 320 kcal
  1802 kcal
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