no title【matiuoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>matiuoさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年07月20日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
16.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2247kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
ご飯（1人前） 235 kcal
サバ（1人前） 142 kcal
切干大根（1人前） 89.7 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
13時
月見そば（1人前） 389 kcal
19時
ご飯　（1人前） 235 kcal
鮭（1人前） 111 kcal
丸大食品 お弁当の赤 ウィンナー（0.1人前） 22.7 kcal
もやし炒め（1人前） 138 kcal
21時
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
23時
キリンビール 一番搾り（4人前） 440 kcal
イカ刺身（2人前） 136 kcal
冷奴（1人前） 64.6 kcal
  2247 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE