2011.7.27【かじわらさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月27日（水）

2011.7.27
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飲んでる限り、体重は減らないということか・・・と気付いた。
週末はキャンプだし、今日はジム行っときたいところだったが、体調も良くなくて行かず。。
【記録グラフ】
体重
79.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
901kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 221 kcal
レタス（2人前） 7.2 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
きゅうり（1人前） 2.1 kcal
12時
セブンイレブン キムチ冷麺（1.5人前） 572 kcal
  901 kcal
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