甘い誘惑。東京５。【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月30日（土）

甘い誘惑。東京５。
< フラレテヤケ食い。... 　｜　苦い誘惑。泡般若。 >
甘い誘惑。東京５。 画像1 甘い誘惑。東京５。 画像2
YGT@78.3kg。

こんどこそ80kg脱出か？

昨日は櫻田さんにリベンジ。
その後人形町に戻ると。
・・凡味の暖簾が風に揺れていて。
ナゼカ甘いものが食べたくなった。
・・ってそんなんばっかりや。

全国めぐり２周目５３。
東京５。
チャリランチ（おやつか？）＠凡味。
人形町。
胡麻豆腐とお茶。700円。
人形町名物スイーツとくれば、人形焼きや柳屋の鯛焼きがあがるけれど。
個人的イチオシは。
凡味のごま豆腐だったりします。
お醤油やわさびで食べるのではなく、ごまだれをかけていただくこちらは、
ごま豆腐の概念をクツガエスクライびっくりしたなあ。。
いまでは、僕的人形町土産の定番になっています。
太郎梅もなかなかいいっすよ。^^


●メタボ撃退プログラム
【毎日ちょっと頑張る目標】　　：２０１１年　勝　敗。
　酒抜き＋チャリ20kmor水泳1,200mor歩数12,000
　　酒抜き１０。

●腹コン初日。シェイプ部門に登録しました。
　　腹囲　　－４ｃｍ

●出直し隊プロジェクト。２月目。
　飲む機会が増えます。目標はやややさしく。
ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー

　【日々の課題】酒抜き。
　【7月のクリア目標】18

　クリアできたら★を1コ消しましょう。
　　 酒抜き○。

　★
　　･･あと１個。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
 		腹囲
84cm
腹囲（cm） のグラフ
 		スクワット
142回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
160回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
78.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
三輪昌志 2011/07/30 00:08 
今度・・・行けますかね～～？？
と・・・さりげなく・・・要求(笑)。
 YGT 2011/07/30 00:27 
いいっすよー。^^
杏宏ママ 2011/07/30 00:15 
ごま豆腐って、スイーツ？
 YGT 2011/07/30 00:27 
だまれされたと思って。
オタメシアレ。^^
ハナユビ 2011/07/30 09:31 
↑　すいーつと言えば…たい焼きでしょ？
　　そうでしょ？？
　　しっぽの先までアンが入ってないとヤ～よ☆
うん
 YGT 2011/07/30 11:45 
それが。ごま豆腐もここはスイーツなんすよ。^^
オススメのおせんべいもありますよー。
こんどお持ちしますね。^^
syunfamily 2011/07/30 15:39 
　　↑　　鯛焼き・・・
五反田の「ダ・カーポ」行って頂戴！
話題になるから～～～～
 YGT 2011/07/31 00:53 
近くは通ってますが未訪問っす。^^
ウェブで拝見しましたがオモシロそうっすねえ。＠＠
みたお 2011/07/30 20:34 
お！
減らしてきたね～･･･
ワシも気が狂いそうになりながら
頑張ってるよ～ ﾟ.+.(♥´ω`♥)ﾟ+.ﾟ ﾄﾎﾎ
 YGT 2011/07/31 00:47 
減らしまっせー。^^
と。やる気は十分っす。
ましゃもも 2011/07/30 20:56 
ありがとうございま～～す＾＾
今度チャンスがあったら行ってみる～～！
 YGT 2011/07/31 00:45 
ここオススメっすよー。^^
お口にあえばいいんだけど。^^;;
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