再開６日目♪【まるまめ0421さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月03日（水）

再開６日目♪
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結構、運動は続いています(*^_^*)

今日は、お仕事がお休みだったので、
午前は、ワンコの病院へ
フィラリアの予防薬をもらいにと
外耳炎の治療をしてもらいました。

午後は、ワンコ友達と公園でお散歩
しばらくぶりだったので、超ハイテンションに
帰ってきてからは、ワンコは爆睡です(#^.^#)

ワンコな一日でした。

【記録グラフ】
ハンドグリップ　左
50回
ハンドグリップ　左（回） のグラフ
 		ハンドグリップ　右
50回
ハンドグリップ　右（回） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
エアロバイク
15分
エアロバイク（分） のグラフ
 		ダンベル（腕）
50回
ダンベル（腕）（回） のグラフ
 		 
コメント
はりそん705 2011/08/04 16:47 
初めまして。

かわええワンちゃんですね。
良いなぁー。
良いなぁー。
トイプー。(^_-)-☆
 まるまめ0421 2011/08/04 17:33 
自分をほめられるより、ワンコをほめられるのがうれしい
犬バカですワン(*^_^*)
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