きゃー【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月10日（水）

きゃー
< あつい 　｜　暑気払い >
記録だけぇ～
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0.75
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
130回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
20.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
64.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
三輪昌志 2011/08/10 22:41 
充分ですよ～～＾＾。
身体・・・疲れてないっすか～～？？。
夏・・・逃げたいわ～～＾＾。
 やぎひげ 2011/08/11 07:56 
体力は大丈夫。精神的な疲れだわあ！
きこたん 2011/08/10 23:24 
忙しそうで可哀想だから・・・
きこの体脂肪あげるーーーーーー！！遠慮なくとっておきたまへ・・・♪（爆）
 やぎひげ 2011/08/11 07:54 
あざぁ～す、脂肪燃やしてがんばるまん。
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