無理です【ちびおかんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月10日(水)

無理です

< 我が人生悔いなし?  | 憂鬱 >
無理です 画像1 無理です 画像2 無理です 画像3
昨夜も起きて待っていた旦那さんから「オレ、17日休むから」と言われました。
旦那さんは13日~16日が休みで17日は仕事なんですが
私の休みが17日、18日なので合わせようと考えてくれたようです。
少し感動していたら・・・・「海行こう?」と。

無理です。(笑)
お盆の過酷な仕事のあと、朝6時には起きれません。
すると「家の前で水着でBBQをしようよ」って言われました。
以前やったのが非常に楽しかったのでしょう。(爆)
50歳近いおじさんとおばさんがキャーキャー水浴びしながらBBQするんですから。(^^;;
ご近所の方々には どう思われているのやら。


今日は休みです。
今日こそはスパ銭に行く・・・・予定。
1日があっという間に終わりそうな予感です。


スパ銭行けました。 でも、気分が悪いです。
いつもなら顔が赤くなるのに、だんだん白くなってきてサウナに入るどころじゃなかった。
慌てて帰宅しました。 短い滞在時間でもったいなかったなぁ。(^^;;


写真1 超久しぶりに見たぁー! 40Kg台! 明日は元に戻ってるだろうなぁ(笑)
写真2 ねこじゃらしでたっぷり遊んだあと、ねじれてしまったえび。
写真3 ねじれたあとは・・・全開。(^^;;



・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆☆.。.:*・゜☆
08:45  コーヒー(C)
09:25  サプリ
09:55  サッポロ一番みそらーめん
12:55  カキ氷(カップ)
14:00  冷麺
15:05  エビス350缶
15:40  プレモル500缶
16:25  エビス350缶
18:30  唐揚弁当、他
19:50  エビス350缶
21:00  パピコ


・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆☆.。.:*・゜☆
♪8/10 旅の記録
【万歩計】1.0Km
【バイク】25.0Km
【本日の移動距離】26.0Km

【累計移動距離】2,914.5Km
 北方四島まで あと2,323.5Km (北海道を通過中)

ーーーーーーーーー腹コン対策プロジェクトーーーーーーーーーーーーーーー

 【日々の課題】腹筋を毎日50回以上がんばる!
 【8月のクリア目標】31

 クリアできたら★を1コ消しましょう。
 ★がなくなったら、今月のミッション達成です。

 ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★

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【記録グラフ】
朝の体脂肪率
25.1%
朝の体脂肪率(%) のグラフ
朝の体重
50.3kg
朝の体重(kg) のグラフ
BMI
21.4
BMI() のグラフ
コメント
みたお 2011/08/10 09:45
うらやましい位仲がおよろしいようで何よりっす^^
でも近くに海があるっていいね~
ワシも夢だったよ・・・
岩手の沿岸に住みたいって・・
でもこんな事になっちゃって・・・
ま・・元々夢だからいいんだけどさ・・
楽しんでくださいな^^
 ちびおかん 2011/08/10 13:13
一番近い海で30分、いつも行く海は片道1時間かかります。(^^;

海の近くに住みたいですね~。
波の音聞きながら家でビールが飲めるなんて・・・妄想してしまいました。(笑)
けろけろりん 2011/08/10 10:02
水着でBBQ,楽しそうー、
安近短(死語?)で楽しめて最高ですよー。

今日はのんびりできそうでいいっすねー。
 ちびおかん 2011/08/10 13:15
とりあえずバイクは終わりました。(笑)
あとはスパ銭行ってビールです。(^^)

にゃんずがいるので遠くには出かけたくないですね。(親バカ?)
家で飲むのが一番リラックス出来ますもん。
すぐに寝れるし。(爆)
saruku 2011/08/10 10:06
水着でBBQ (笑)見てみたい~♪
海でのんびり過ごす・・今、小さな恋のメロディのワンシーンが思い浮かんでしまいましたよ。。
 ちびおかん 2011/08/10 13:17
ご近所の手前、水着の上にTシャツは着ます。(笑)
日焼けもしたくないので、ターフも出します。
海がないので、水をかけて涼みます。(爆)

小さい子供さんのプール遊びの延長みたいな感じです。(^^)
YGT 2011/08/10 11:09
水着でバーベキューかあ。
いいなああ。
試してみようかなああ。^^
 ちびおかん 2011/08/10 13:20
超おすすめします。(笑)
すっごく楽しいです!

1つだけ困ったことがあって、トイレに行きたくなって家に入るときに
びしょ濡れの身体をふかなきゃいけないのが大変です。(爆)
浜ジョー 2011/08/10 12:44
ちょっと、ちょっと、ちょっとー!
超~、らぶらぶじゃない? (ёзё)チェッ 
 ちびおかん 2011/08/10 13:21
照れるょヾ(-`ω´-o)ゝ。+゜

だって旦那さんが大好きなんだもん。
tomytomy 2011/08/10 13:05
映画のワンシーンみたいな景色だなあ(憧)
仲良し夫婦ですね♪
 ちびおかん 2011/08/10 13:25
>映画のワンシーンみたいな景色だなあ

ううん、ちょっと違うよ。(笑)
庭とかじゃなくて、車をとめてる場所でやるんだもん。
しかも目の前は道路だからね~。(^^;
海とか山だといいけどね~。(^^;;
syunfamily 2011/08/10 15:56
貧血か~?
気つけ~~サウナで倒れる人この頃多いから・・・
 ちびおかん 2011/08/11 07:31
貧血というよりは低血糖でしょうか?(^^;

さっさと帰って涼しい部屋でビール飲んだら治りました。(笑)
はい、飲みすぎです。(^^)
雲爺 2011/08/10 19:04
仲いいな・・・。
 ちびおかん 2011/08/11 07:32
ケンカもしょっちゅうするので
仲がいいかどうか・・・。(^^;;

雲爺さんんちは いかがですか?
三輪昌志 2011/08/10 22:18
水着、BBQ・・・YouTubeにアップして欲しいな~~^^。
体調は戻りましたか~~??
 ちびおかん 2011/08/11 07:33
ビール飲んで、唐揚弁当食べて、ぐっすり眠ったら
体重とともに体調も戻りました。(笑)
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