no title【えとぅさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月11日（木）

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トスバッティングぐらいの力量でも飛ぶから絶対に力まない。

【記録グラフ】
ゴルフ練習
30分
ゴルフ練習（分） のグラフ
 		食事の記録
2115kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ご飯（1人前） 470 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
アマノフーズ みそ汁（1人前） 25 kcal
なか卯 天ぷらうどん（1人前） 465 kcal
しょうが焼き（1人前） 356 kcal
20時
ご飯（1人前） 470 kcal
ミートパイ（1人前） 207 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
  2115 kcal
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