no title【えとぅさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月10日（水）

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【記録グラフ】
ゴルフ練習
135分
ゴルフ練習（分） のグラフ
 		食事の記録
2701kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
ご飯 １杯（1人前） 235 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
アマノフーズ みそ汁（1人前） 25 kcal
12時
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
吉野家 プレーンカレー 並盛（1人前） 543 kcal
パスコ カップケーキ（1人前） 411 kcal
18時
ご飯 　１．５杯（1人前） 353 kcal
ビーフストロ（1人前） 846 kcal
ネギ（1人前） 110 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
  2701 kcal
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