no title【もんち♪さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月11日（木）

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
8908歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1007kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
47kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
食パン（1人前） 172 kcal
ココア（1人前） 24.7 kcal
12時
和風きのこスパゲティ（1人前） 466 kcal
ファーストキッチン アイスコーヒー S（1人前） 4 kcal
19時
そば（1人前） 297 kcal
22時
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
  1007 kcal
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