7660【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月15日（月）

7660
< 21000 　｜　18300 >
三田ガス　　2000
埼玉ガス　　4660
牛丼　　　　1000

【記録グラフ】
体重（朝）
65.6kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
52回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
65mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
121mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2518kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
きゅうり（3人前） 313 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
桃（1人前） 55.9 kcal
とうもろこし（1人前） 115 kcal
14時
伊藤園 充実野菜（2人前） 246 kcal
あんぱん（1人前） 196 kcal
日本コカ・コーラ ジンジャーエール（1人前） 175 kcal
カルビー ポテトチップス（1人前） 387 kcal
19時
松屋 牛めし 並（1人前） 703 kcal
味噌汁（1人前） 91.6 kcal
  2518 kcal
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