no title【kotohiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月16日（火）

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【朝ごはん】
梨
キャンディチーズ
あんかけ豆腐
サラダ
スープ

【昼ごはん】
あんかけとうふ
スープ
サラダ

【間食】
えんどうスナック
どら焼き
よっちゃん
せんべい
プチきなこウエハース


【晩ごはん】
おでん

【夜食】

【今日の感想】

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