no title【natsumotoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月18日（木）

no title
< 花火 　｜　no title >
今日も静かな一日。

餃子の王将に行きたい気分。

会社の人を誘ってみたものの、

今日は暑いですよ

とのことで断念。

大人しく帰ります。

ほぼ日課となった半身浴のおかげで

汗腺が鍛えられたためか、

今年の私は暑さに強い！
【記録グラフ】
食事の記録
1286kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
定食（1人前） 850 kcal
20時
おから（1人前） 44.5 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
カルビー 堅あげポテト うすしお味 [袋] 70g（1人前） 358 kcal
  1286 kcal
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