ミニオフ会＠人形町【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月20日（土）

ミニオフ会＠人形町
< ２時間で気温が７度... 　｜　当然体重アップ >
今朝は曇り。傘を持っていくか迷ったけど正解、ウォーク中は降られず。
涼しくて汗も余りかかず。

体重微増、汗が少なかったせいか？

今日はミニオフ会＠人形町。
同居人は小学生達を引率してのお泊まり会。
留守中、事故ったらまずいので酔っぱらいすぎないように気を付けないと・・・

ちょっとふらついて皆さんにご心配かけましたけど
２１時に帰宅。
何時に別れたか覚えていないけど、この時間に帰宅したということは、
記憶喪失無し、電車遠回り無し、ということみたいなどで、ノープロブレム！

これというのも、ご参加の淑女方が優しく素晴らしいから！
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.7
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1493kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
18.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31.8%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
62.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
みたお 2011/08/20 08:16 
今日はオフ会ですね～
ワタシは仕事ですわ～（泣）
修さんともなかなかお会い出来ませんね･･
今日は涼しくて良いですね～
楽しんで来てください＾＾
 団塊修ちゃん 2011/08/20 08:30 
呑む前に江戸情緒満喫の散策が２時間弱ある（らしい）ので、涼しいのはありがたいです。
行って来ます。
浜ジョー 2011/08/20 08:25 
お土産は気にせずに。。。｡.:♪*:･'(*⌒―⌒*))) ｽﾍﾟｼｬﾙｽﾏｲﾙ
 団塊修ちゃん 2011/08/20 08:30 
あっ・・・まったく念頭になかった（汗）
きこたん 2011/08/20 15:03 
今日は引率のお嬢は行かないのかな？(笑)

気を付けてね～ヾ(*T▽T*)
 団塊修ちゃん 2011/08/20 21:20 
来られませんでした（寂）

無事に帰り着きました！
けろけろりん 2011/08/21 08:14 
ちょっと心配してました
ご無事にお帰りでなによりでした。
日本酒おいしかったですね、
またオフ会でお会いしましょう＾＾「。
 団塊修ちゃん 2011/08/21 09:05 
ご心配をおかけしました。

楽しかったですね。少し呑みすぎたような・・・
またお会いしましょうね。
ハナユビ 2011/08/21 08:37 
くぅぅぅ～！！
会えなくて残念っっ！！
ガクシ…。
うん
 団塊修ちゃん 2011/08/21 09:06 
私も残念。

箱根柿ピー、代わりにいただきました。
きのっち 2011/08/23 00:00 
記憶喪失＆電車遠回りの時は、
参加の淑女方が、さらに！優しく素晴らしいから？ヾ(￣m￣*)
 団塊修ちゃん 2011/08/25 22:03 
そうかなぁ～・・・

いえっ、確かにそうです！
　　　　　↑　怒らせたら怖いから、一応そういうことにしましょう。
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