no title【kotohiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月22日（月）

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【朝ごはん】
梨
ふわふわスイート枝豆
サラダ
スープ

【昼ごはん】
サーモンスープ
サラダ

【間食】
芋満月２個
ビーノ

【晩ごはん】
鮭の塩焼
モロヘイヤのおすまし
紅白なます

【夜食】

【今日の感想】

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