no title【Aitanさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月22日（月）

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【記録グラフ】
朝の体重
51kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1710kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51.6kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
エブリワン チョコクロワッサン（1人前） 455 kcal
12時
トマト（2人前） 45.6 kcal
キャベツ（2人前） 23 kcal
にんじん（0.3人前） 22.2 kcal
ぶなしめじ（0.5人前） 8.1 kcal
えのき（0.2人前） 1.9 kcal
永谷園 とろろ昆布（1人前） 6 kcal
コモパン デニッシュ バター [袋] 73g（1人前） 337 kcal
17時
デイプラス 天然酵母パン チーズ（0.6人前） 336 kcal
ロッテ パイの実（2人前） 110 kcal
巖手屋 南部せんべい（2人前） 298 kcal
22時
江崎グリコ マカダミアチョコレート [袋] 5粒（0.3人前） 67.2 kcal
  1710 kcal
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