no title【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月23日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1813kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
カレーパン（1人前） 347 kcal
にら饅頭（0.2人前） 81.6 kcal
明治 ラブ（1人前） 104 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
ナスの味噌いため（1人前） 114 kcal
からあげ（0.2人前） 60.9 kcal
DyDo コーヒー（0.5人前） 39.9 kcal
15時
栗饅頭（1人前） 150 kcal
21時
ごはん（0.8人前） 188 kcal
切り昆布の煮物（0.5人前） 35 kcal
ナスの味噌いため（1人前） 114 kcal
Tohato キャラメルコーン　ホットケーキ味（1人前） 143 kcal
冷しゃぶサラダ（0.4人前） 199 kcal
  1813 kcal
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