「ダンク!」【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月23日(火)

「ダンク!」

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【今日のできごと】

  中学の時、173㎝でダンクシュートが出来た!
  http://www.youtube.com/watch?v=xKhQZLmwxkA

  高校になり 175㎝になったのにダンクが出来なくなった?

  なんで~~????

  ただ単に、リングが10㎝高かっただけでした~~
  ぎゃははははははは _(__)ノ彡☆ばんばん



【今日のカロリー】
 朝:玉子粥 梅干し1個 らっきょう2個 ウーロン茶
 小計:93.7kcal
 昼:アジの塩焼き シャーマンポテト カレー風味 高野豆腐としめじのあっさり煮
   人参の金平 高菜そぼろごはん シジミのみそ汁
 小計:525.1Kcal
 夜:餃子 醤油ラーメン 半チャーハン ノンアルコールビール
 小計:885kcal
 合計:1503.8kcal

【記録グラフ】
最低血圧
82mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
33.9kg
筋肉量(kg) のグラフ
血圧
132mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
23.8%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1503kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
76.2kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
9時
玉子粥(1人前) 88 kcal
梅干し(1人前) 3.3 kcal
らっきょう(甘酢漬け)(0.2人前) 2.4 kcal
12時
アジの塩焼き(1人前) 64.8 kcal
シャーマンポテト・カレー風味(1人前) 76.2 kcal
高野豆腐といシメジのあっさり煮(1人前) 83.6 kcal
ニンジンのきんぴら(1人前) 62.8 kcal
トオカツフーズ 高菜そぼろごはん(0.5人前) 181 kcal
シジミのみそ汁(1人前) 56.6 kcal
18時
焼き餃子(0.5人前) 191 kcal
醤油ラーメン(1人前) 440 kcal
五目チャーハン(0.5人前) 254 kcal
  1503 kcal
食事レポートを見る
コメント
ダックスRON 2011/08/23 10:54
ダンクでしたか?
戦車の映像が出てくるのかと・・・
私はバスケット苦手でした~ 球技は野球とテニスは得意でしたが。(^▽^)
しかし すごい映像ですね。
 syunfamily 2011/08/23 11:12
ニャハハ (*^▽^*) 
次回、タンク特集します~~よ~^^。
少年野球では、キャプテンで4番、キャッチャーでした。
でも、テニスは下手でしたね~ 女の子に連敗でしたから~(笑)
杏宏ママ 2011/08/23 11:08
ジャンプ力上がらなかったのかよ~(笑)
 syunfamily 2011/08/23 11:14
ちゃうわい~~~!
ジャンプ力5㎝アップしたけど、リングが10㎝高くなったから
届か無かっただけじゃ~~(泣)
ゆっぴぃ 2011/08/23 11:56
シュンさん、しばらくです~~!!
宇都宮に拠点を移してもわたしゃそうそう捕まりませんぜ( ̄ー+ ̄)フッ
暴走しまくってやる~~(笑)
 syunfamily 2011/08/23 12:35
フッフッふ~~~( ̄ー+ ̄)フッ

そうこなくちゃね~~~チョコ暴走娘は・・・
捕まえたる~~ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ・_・)┘ コラ~~~待てぃ~~~~(笑)
ハナユビ 2011/08/23 13:08
だって、10センチアップって、かなりハードル高いっす(>_<)
ハナユビ姫が後10センチ背が高かったら、チョット威圧感あるもんな〜☆
うん
 syunfamily 2011/08/23 13:27
ヾ(@^▽^@)ノわはは ~~~
りかちゃんは、1年で10㎝位、すぐ伸びるぞ~~
そして・・・彼氏も出来るぞ~~~(どうする)
うん
みたお 2011/08/23 13:43
>中学の時、173㎝で
・・・ワシ・・しゅんちゃんが中学の時点で10cmも抜かれてたんか・・・
もうこれからは縮むだけだしなぁ・・・
ワシが身長で悔しい思いをした分はチビ助に頑張ってもらおう・・・
 syunfamily 2011/08/23 15:08
高校1年の時バイクレースで背骨折らなければ2mは越していましたよ~(笑)
兄さんの分は、奏君に期待ですよ~~^^。
コミュ 2011/08/23 14:40
中学の時にダンク出来る時点で尊敬します(^^)
 syunfamily 2011/08/23 15:10
アーザス!
私の中学はバスケが強く、1個下の後輩は全国3位でしたから~^^。
うみのおとこ 2011/08/23 17:11
syunさんすげー!ダンク出来たっつーのは
中学・高校と生でダンクなんか見たことなかったですねー
フックショットでも拍手喝さいだったですよー
リングの高さって変わるんですねー、知らなかったー
 syunfamily 2011/08/23 22:11
当時の東北の中学・高校生はバンバン!ダンクしていたよ。
ワテもフックシュートとリングを回り込んでバックシュート~~
そして、ゾーンから3m離れてのジャンプシュートは得意中の得意!
一人で一試合最高59点のポイントゲッターだったよ^^。
ボンド88 2011/08/23 17:46
中学のとき遊びでよくバスケやっていましたが、ダンクシュートは1回も見たことないですねーーー
シュンさんすげぇ♪
 syunfamily 2011/08/23 22:14
当時は、結構ジャンプ力ありましたから~~ね~^^。
リングから手のひらが出れば難しくなかったですよ。
みど☆り 2011/08/23 17:50
ダンゴならなれるんだけど・・・・・
 syunfamily 2011/08/23 22:22
ニャハハ (*^▽^*) 
ダンゴみどりん=かわいい~~(*^ワ^*) 
YGT 2011/08/23 18:12
増えた分しっかり落としてらっしゃいますねえ。@@
 syunfamily 2011/08/23 22:22
まだまだ~~(*^ワ^*) 
三輪昌志 2011/08/23 19:41
私も・・・タンクならなれますが(笑)。
 syunfamily 2011/08/23 22:23
うん
三ちゃんのタンクは良いかもしれんな~(笑)
きこたん 2011/08/23 22:45
私・・タンクトップで寝ますけど・・・・(笑)
え・・?お呼びじゃない・・?@@;

あ!ちゃんとお風呂入ったからー!ふふ(ノ∀`)+○゚*。・ 
 syunfamily 2011/08/23 23:30
ヾ(@^▽^@)ノわはは ~~~
ヨロ乳首~~~てか・・・
この頃、ちゃんとお風呂入る、よいこのきこたんでした~~(爆)
tomytomy 2011/08/23 23:41
手が10cm伸びたら良かったですねー。違うか。
 syunfamily 2011/08/24 08:38
今でも、腕が長いのに、
これ以上伸びたら・・・宇宙人や~~(爆)
かいけいぱぱ 2011/08/24 06:38
首が10cm伸びたら…怖いですね。違うか。
 syunfamily 2011/08/24 08:40
ろくろ首になってしまうやろ~~(爆)
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