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カロリー比較（kcal） のグラフ

2011年08月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（8月）

8月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
8月1日(月) 1744 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-1055kcal   「心残り！」  
8月2日(火) 2190 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-553kcal   「気持ちイイ～！」  
8月3日(水) 1694 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-1191kcal   「炭酸まんじゅう？」  
8月4日(木) 2070 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-840kcal   「パラダイス？」  
8月5日(金) 2282 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+282kcal   「タバコ！」  
8月6日(土) 1950 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-1243kcal   「朝から・・・」  
8月7日(日) 2291 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-954kcal   「特攻！」  
8月8日(月) 1842 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-158kcal   「３４０キロ！」  
8月9日(火) 1533 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-1732kcal   「出張！」  
8月10日(水) 2078 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-1289kcal   「珍味？」  
8月11日(木) 3480 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+1060kcal   「夏の綾里澄！」  
8月12日(金) 2599 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-240kcal   「三昧！」  
8月13日(土) 3490 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+1490kcal   「孝行？」  
8月14日(日) 3477 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+1477kcal   「恩返し？」  
8月15日(月) 3031 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+1031kcal   「やっと休めた！」  
8月16日(火) 2106 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+106kcal   「エトピリカ？」  
8月17日(水) 1807 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-193kcal   「こ・肥えた～！」  
8月18日(木) 1923 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-77kcal   「ニャンコ３連発！」  
8月19日(金) 2105 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+105kcal   「時代！」  
8月20日(土) 1237 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-763kcal   「天才キッズ３連発！」  
8月21日(日) 2153 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+153kcal   「日本三大うどん！」  
8月22日(月) 1706 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-294kcal   「少年時代！」  
8月23日(火) 1503 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-497kcal   「ダンク！」  
8月24日(水) 1977 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-23kcal   「真実！」  
8月25日(木) 1907 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-93kcal   「コレクション！」  
8月26日(金) 2123 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+123kcal   「人なり！」  
8月27日(土) 2096 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+96kcal   「浮気？」  
8月28日(日) 2321 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-1975kcal   「１１１ｋｍ！」  
8月29日(月) 2144 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-555kcal   「朝の挨拶！」  
8月30日(火) 2279 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-279kcal   「動じない！」  
8月31日(水) 2087 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-343kcal   「夏の味！」  
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月間データ（8月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 67,225 kcal 75,648 kcal -8,423 kcal
平均 kcal 2,169 kcal 2,440 kcal -272 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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