no title【讃岐野かまたまさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月24日（水）

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【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
3000歩
万歩計（歩） のグラフ
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体重
49.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1237kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
13時
味噌炒め（1人前） 367 kcal
トオカツフーズ㈱ おむすび　直巻　梅かつお（2人前） 388 kcal
焼き鮭（1人前） 476 kcal
16時
アイスコーヒー（1人前） 6.4 kcal
  1237 kcal
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