okko27 ( Ｔ▽Ｔ)美味いwine【okkonさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>okkonさんのトップページ>記録ノートを見る>okko27 ( Ｔ▽Ｔ)美味いwine
11年08月27日（土）

okko27 ( Ｔ▽Ｔ)美味いwine
< okko26 (>... 　｜　okko28 (￣... >
okko27 ( Ｔ▽Ｔ)美味いwine 画像1 okko27 ( Ｔ▽Ｔ)美味いwine 画像2 okko27 ( Ｔ▽Ｔ)美味いwine 画像3
■ 相棒が持って帰った美味いwine、飲みます。
■ 今からスポクラで燃やせるだけ燃やしてくる。(ｏ￣ロ￣)９~ﾊｧｱｱｱ~！ｽｰﾊﾟｰｻｲｱｼﾞﾝｯ！！



●08:00　…朝食【写真①】 ≒450

■ 来れないだろうと何人かに声かけたら皆OK。本格的飲み会に…。
自分で首絞めてどうするよ。とりあえず買出ししてつまみ作成中。今日は簡単に！【写真②】時間がない～。ってこんな事してるし





【写真③】
・パン&チーズ
・茹豚&茄子
・葱と長芋煮込み
・玉ねぎとチーズサラダ
・パプリカサラダ
・アボガドとチーズとハムディップ
・焼野菜

…メニューは健康的なんだけどなぁ～。量がね…。

今日分は記入終わり！

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

コメント
浜ジョー 2011/08/27 20:23 
また、飲んでんの～？　むふっ。
　　そう言う私もー、禁断の～。□＿ヾ(￣∀￣*) ｶﾀｶﾀ（汗）
 okkon 2011/08/28 22:29 
しばらく控えるっっ！結局5人(下戸ひとり)でwine4本…。＿|￣|○ il||li
自分でまいた種だし…。
三輪昌志 2011/08/27 20:41 
＞(ｏ￣ロ￣)９~ﾊｧｱｱｱ~！ｽｰﾊﾟｰｻｲｱｼﾞﾝｯ！！

これで痩せれば・・・苦労がないですよね～～(笑)。
 okkon 2011/08/28 22:27 
今日からストイック！…って何回目？！(￣▽￣；)
コージロー 2011/08/27 23:14 
酔っぱらい少女がいると聞いてやって来ました　笑
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE