no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月28日（日）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2499kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
豆乳（1人前） 147 kcal
トップバリュ 食パン　８枚切（2人前） 236 kcal
エムケーチーズ㈱ スライスチーズ（1人前） 59 kcal
ラム肉（1人前） 474 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（2人前） 79.8 kcal
ジャパンフリトレー ドリトス メキシカンタコス（1人前） 345 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
たらこ（1人前） 112 kcal
20時
森永 ビヒダス BB536 脂肪0（0.5人前） 123 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
チキンステーキ（1人前） 400 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
キャベツ（1人前） 115 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
コーヒー（1人前） 12 kcal
  2499 kcal
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