no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月29日(月)

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
ウォーキング
20分
ウォーキング(分) のグラフ
基礎代謝
1200kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
食事の記録
1812kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
20時
ミートパイ(2人前) 414 kcal
豆乳(1人前) 147 kcal
チキンステーキ(1人前) 300 kcal
きゅうり(1人前) 42 kcal
とうふ(1人前) 112 kcal
豆腐の味噌汁(0.2人前) 53.4 kcal
森永 ビヒダス(2人前) 130 kcal
伊藤ハム あらびき(0.5人前) 133 kcal
バナナ(1人前) 60.2 kcal
紀文 紅茶(1人前) 118 kcal
たらこ(1人前) 112 kcal
カルビー トッピンチョコ(1人前) 190 kcal
  1812 kcal
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