no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月30日（火）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2221kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
マーボーキャベツ（1人前） --- kcal
豆腐の味噌汁（0.3人前） 80.1 kcal
ミートオムレツ（1人前） 286 kcal
伊藤ハム あらびき（1人前） 265 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
マルハ ゼライス（1人前） 18 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
大塚製薬 オロナミンＣ 120ml（1人前） 79 kcal
ハッピーポケット ミニウエハースロールチョコ（1人前） 489 kcal
森永 ビヒダス（1人前） 65 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
シナモン（1人前） 25.5 kcal
コーヒー（1人前） 12 kcal
Meiji 旬じゃが バター味（1人前） 449 kcal
22時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
  2221 kcal
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