no title【ゆのやまさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月29日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
17.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1912kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
食パン（1人前） 172 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
カレーうどん（1人前） 416 kcal
21時
グラタン（1人前） 422 kcal
カボチャ（1人前） 84.9 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
春雨（1人前） 65.8 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  1912 kcal
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