台風ぅぅ～【にょろもさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月30日（火）

台風ぅぅ～
< 貰い物とか誕生日ぱ... 　｜　明日から授業とか信... >
台風スゴすぎで、昼に日本人の留学仲間と食事の約束してたのに延期。風雨やばい。外に出れないレベル。
しょーないのでカップやきそば。付属の昆布豆腐スープに釣られたんだけど、まぁまぁ。

蒟蒻ゼリーおいしい♥だいすき♥
大きくなったらバケツプリンならぬ、バケツ蒟蒻ゼリーをすると決めていた。まだ実現していない(´・ω・｀)

【記録グラフ】
食事の記録
1269kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
伊藤園 1日分の野菜　180ml（1人前） 72 kcal
蒟蒻ゼリー（3人前） 78 kcal
12時
カップ焼きそば（1人前） 450 kcal
ざくろ酢ドリンク（1人前） 60 kcal
18時
牛肉チャーハン（1人前） 500 kcal
20時
インスタント葱味噌汁（1人前） 31 kcal
蒟蒻ゼリー（3人前） 78 kcal
  1269 kcal
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