明け【クンアグエロさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>クンアグエロさんのトップページ>記録ノートを見る>明け
11年08月30日(火)

明け

< 夜勤  | 防災の日 >
朝の三時半に終わる作業が手こずり5時までかかり仮眠時間が減ったが思いの外耐えられました!

【記録グラフ】
起床時刻
2
起床時刻() のグラフ
腕立て伏せ
120回
腕立て伏せ(回) のグラフ
腹筋
70回
腹筋(回) のグラフ
体重
57.8kg
体重(kg) のグラフ
   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする