8/31日誌【オテポンさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月31日（水）

8/31日誌
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HSK6級、口頭中級
遼河をレギュラーにする
マラソン4時間30分

朝：炒飯、ヨーグルト、コーヒー

【記録グラフ】
体重
73.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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