しゅらしゅしゅしゅ。香川。【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月21日(水)

しゅらしゅしゅしゅ。香川。

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しゅらしゅしゅしゅ。香川。 画像1 しゅらしゅしゅしゅ。香川。 画像2
YGT@77.9kg。

・・雨が弱まったのでチャリできたけど。
さすがに台風の中。
チャリランチはキビシイナアと。
近くを探すと。讃岐があるやないっすかあ。^^
九州をあとにして四国に。


徒歩ランチ@谷や。
釜揚げうどん。かしわてん。磯部揚げ。
中盛り400g。
全国めぐり2周目85軒目。
香川。

http://www.youtube.com/watch?v=0WdE7yveuqM


●「ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)」グラフ・・
 をつくりました(毎日0~1で記録)。

●メタボ撃退プログラム
【毎日ちょっと頑張る目標】  :2011年 勝 敗。
 酒抜き+チャリ20kmor水泳1,200mor歩数12,000
 酒抜き○4。

●出直し隊プロジェクト。4月目。
 ちょい増やして酒抜き日数23日に。
ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーーー

 【日々の課題】酒抜き。
 【9月のクリア目標】23

 クリアできたら★を1コ消しましょう。
   酒抜き○4。

 ★★★★★★★★
  ・・あと8個。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー


【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)() のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
腹筋
142回
腹筋(回) のグラフ
スクワット
92回
スクワット(回) のグラフ
腹囲
84cm
腹囲(cm) のグラフ
自転車
18.5km
自転車(km) のグラフ
体重
77.9kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
はりそん705 2011/09/21 08:17
金毘羅さん。
懐かしいです。
あの頃は20代。(若)

初めて上陸した四国で、讃岐うどんに舌鼓。
道後温泉つかって楽しんだっけ?!
あぁ、懐かしい。
 YGT 2011/09/21 23:16
そうっすねえ。
近い世代でしたよねえ。。

・・あ。猿11匹目確保(笑)。
いや。申年の人をカウントしてます。^^
みたお 2011/09/21 08:19
台風の中気をつけてね~~
雨にも風にも負けず食を追い続ける・・
すごい!
 YGT 2011/09/21 23:17
いえいえ。
近場を歩いて食べただけっすよ。^^
きこたん 2011/09/21 08:23
さすがに徒歩なのね~(o^o^o)
私も台風の中、ナナ散歩に行くわ(  TДT)
 YGT 2011/09/21 23:18
散歩っすか。@@
飛ばされないでよー。
三輪昌志 2011/09/21 09:12
うどんしか思いつきません^^。
四国はまだ未踏の地なもんで・・・(笑)。
 YGT 2011/09/21 23:19
うどん文化っすよねえ。^^
杏宏ママ 2011/09/21 09:19
KINGコルに、敬意を払っての道中っすね~(笑)
 YGT 2011/09/21 23:20
早食い勝負なら負けないぞと(笑)。
さのっちょ 2011/09/21 11:10
金毘羅。。
若い頃行きましたよ。。
頂上まで、1時間かかって、走って登りました。。
あの頃は若かった。。

讃岐うどん、かつおのたたき。。美味しかったw~~。。。
 YGT 2011/09/21 23:21
僕にも走った記憶が。^^
きつかったなあ。
mommomo 2011/09/21 11:24
↑↑ 走って ?!
わたしゃ、歩いてでもゼーゼーだったのに~ぃ。 (笑)

お昼は、コシのある★HOTなジャジャ麺にすっかな~♪
 YGT 2011/09/21 23:23
あはははは。
冬にちゃんぽんじゃないんすか。^^
たこきゅうぴい 2011/09/21 12:18
こういうマッタリした音楽で癒されてしまうって
やはり歳なんでしょうか…
四国はまだ行った事なくて。
 YGT 2011/09/21 23:26
意外と新鮮に聞こえるよね^^ 
若い人に聞かせてもそうかもよ。
kyo-ka 2011/09/21 14:56
四国で一番印象に残ってるのは、大歩危小歩危かずら橋。
金比羅さんは未経験^^;

広島にいるころ、なぜか讃岐うどんの店でバイトしてました~。
 YGT 2011/09/21 23:32
おおぼけ・・・・呼んだ(笑)?
祖谷渓・・かずら橋のところも独特な景色っすよねえ。

うどん店。@@
こっそりとんこつスープに入れ替えませんでした?^^
どりり 2011/09/21 15:05
そういえばKingコルさんは100軒うどんやさんを巡ってましたねえ。
 YGT 2011/09/21 23:33
懐かしいっすねえ。
復帰してもらえるといいっすよねえ。^^
ハナユビ 2011/09/21 17:43
オイラも、四国は未踏の地だわ…。
楽しいところ、美味しい処がたくさんありそうだけどね☆
うん
 YGT 2011/09/21 23:36
四国って小さいけど意外と文化にバリエーションありますよねえ。^^
ケロケロママ 2011/09/21 19:50
同じく未踏っす!
うどんツァー行きたいかも~
 YGT 2011/09/21 23:38
都内うどんツアーもオモシロいっすよ。
各地のうどん食べ比べってのもできますよ。^^
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