結果オーライ【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月21日(水)

結果オーライ

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【朝ごはん】(7:15)自宅
 惣菜パン
【昼ごはん】(12:30)お弁当
 玄米ごはん、鮭、芋もち、筑前煮、ミニトマト&コーン、かいじ
【間食】(17:30)
 チョコ
【晩ごはん】(21:30)外食
 かつ丼
【今日の感想】
台風接近。帰るチャンスを逃してしまったので、仕事に集中。
期末のいろんなものを片付けることができたので結果的によかったかなと。
電車の運転が再開して1時間ほどしてから帰ったら、混んではいるものの電車を待つことも1本も見送ることもなく帰って来れました。


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ

2回
肉(回) のグラフ
就寝時刻
25.5
就寝時刻() のグラフ
起床時刻
7
起床時刻() のグラフ
ビール
0ml
ビール(ml) のグラフ
うんち日記
4回
うんち日記(回) のグラフ
万歩計
10996歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
46kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
やぎひげ 2011/09/22 08:28
羨ましい。わちきはハマった! 途中まで同じ雰囲気だったのにねぇ
 どっち 2011/09/22 13:01
おつかれさまでした。大変でしたね。

ツイの路線ごとのまとめサイト↓が状況把握にかなり役立ちましたよ。
http://dl.dropbox.com/u/15393707/JR1.html
紅紫☆ 2011/09/23 18:57
お疲れ様でした。
友達の旦那さんは帰宅したのが深夜の2時だったそうです。
ニュースで、電車が動くのを駅で待っていた男性が、
こんなんなら近所の居酒屋で、電車が動くまで飲んでいれば良かったと、言っていました。
娘は帰宅難民になるところでしたが、友達の家に泊めてもらいました。やれやれです。
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