no title【itsukaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月24日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1038kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
かんてんぱぱ 生姜湯（1人前） 35 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
プルーン（乾燥）（1人前） 23.5 kcal
14時
鉄火丼（1人前） 457 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
野菜スープ（0.5人前） 48.8 kcal
とろろ（1人前） 79.6 kcal
ほっともっと マカロニサラダ（1人前） 18.9 kcal
森永乳業 具だくさんフルーツとヨーグルト 90g（0.5人前） 34 kcal
きくらげ（1人前） 8.4 kcal
17時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
20時
ぶどう（1人前） 76.7 kcal
サークルK サンクス けんちん汁（1人前） 114 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
  1038 kcal
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