飲みすぎと食べすぎ(>_<")【バービィーちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月27日(火)

飲みすぎと食べすぎ(>_<")

< 子供部屋・・・  | 今日の晩御飯~゚+... >
最近、毎朝村祭り~♪
一日に何回もトイレに通ってるし・・・
これがトラウマとなり、朝のトイレタイムが長時間となってしまい、家族のみんなに迷惑をかけてますm(_ _)m

前日の飲みすぎと食べすぎのせいだろうな・・・と分析はしてみたけど
どちらも止まらない(>_<")

今日の昼食もほっともっとの野菜ビビンバ丼にして、カロリーを抑えてみたけど
まだまだラーメンを食べられそうな勢いの食欲と戦っています(o´_`o)ハァ・・


コメント
三輪昌志 2011/09/27 14:19
切実に・・・よく分かります~~・・!!。
このところ・・・食欲相撲は・・・5勝10敗のような感じです^^。
 バービィーちゃん 2011/09/27 14:29
食欲相撲ねぇ・・・・
わたしも、絶対に負け越してますね・・・┐('~`;)┌
syunfamily 2011/09/27 14:42
ヾ(@^▽^@)ノわはは ~~
お昼の味噌汁替わりのラーメン復活~(笑)
でも、食欲の秋だものね~~^^。
 バービィーちゃん 2011/09/27 16:04
今日は、我慢したも~ん(*¬ε¬*)
満腹中枢がおかしくなってる・・・
杏宏ママ 2011/09/27 15:26
なんかゆるくなる原因の食べ物があったりしない?
僕、かんきつ類は限界値が決まってる。
グレープフルーツは1個まで、ミカンは3個まで・・・
これを超えると、翌朝グルグル。。。
 バービィーちゃん 2011/09/27 16:06
酒・・・かな・・・っと・・・
焼酎のお湯割りだと大丈夫なんだけど
ワインや日本酒だとダメみたい。
飲みすぎだという気もする(≧▼≦)
世界平和 2011/09/27 16:03
どちらかと言うと便秘気味の私、羨ましいようなそうでもないような、、、、
そんなにしょっちゅう村祭りじゃあ、大変ね~
 バービィーちゃん 2011/09/27 16:07
いつでもトイレへ駆け込めるときは良いんだけど、
車での通勤途中だと通勤渋滞もあって、かなりの我慢を必要とされます^^;
かいけいぱぱ 2011/09/27 18:32
秋ですからねぇ~
冬に向けて溜め込んじゃってくださいな。
 バービィーちゃん 2011/09/27 20:49
そっか~
新潟の冬は寒いからねぇ~(-.-)
冬眠の熊かいなぁ~(~o~)
きこたん 2011/09/27 18:55
飲みすぎと~食べ過ぎで~腹が壊れた~♪

さぁなんのテーマ曲?(笑)
 バービィーちゃん 2011/09/27 20:52
何の曲の替え歌?
わかんないよ~~
壊れているのは腹だけじゃないみたい…(>_<)
mommomo 2011/09/27 20:59
いろいろ行事が控えてて、知らないうちに自律神経に来てるかもしれないよ~。

私も、頑固派だったのに、最近、スルリ派になった。
食べ物のせいでもなさそうだし。。。
更年期もあるのかな~。

カロリーより、刺激の少ないモノ食べた方がいいよ。
 バービィーちゃん 2011/09/27 22:03
自律神経は関係しているかも…
辛いのが好きで、キムチやらラー油やらだ〜い好きだし(^◇^;)
また、通勤途中で…って考えると、すごく不安になっちゃうヽ(;▽;)ノ
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