↑:説得しました(笑)【ちびおかんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月29日(木)

↑:説得しました(笑)

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12月17日の東京行きのOKを旦那さんにいただきました。
これもあれも日頃の行いがいいから?(笑)
それとも旦那さんも何かおねだりするつもりなのかなぁ。(^^;
怖いなぁ。(^^;;


今朝もジョグできました。
準備運動してますが、足が痛いです。
昨日頑張りすぎましたからね~、これでは長続きしませんね。
今日はのんびりしましょうかね。(笑)


写真1 「おかん、何かいい匂いがするでぇ」
写真2  寒くなりましたね~。



・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆☆.。.:*・゜☆
05:30  コーヒー(C)
06:50  ごはん、おかず
07:30  コーヒー(H)
15:25  エビス500缶
16:00  おでんたっぷり
18:15  エビス350缶
20:30  パルム

・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆☆.。.:*・゜☆
♪9/29 旅の記録
【万歩計】1.8Km
【バイク】0Km
【ジョグ】2.0km
【本日の移動距離】3.8Km

【累計移動距離】3,944.5Km
 北方四島まで あと1,293.5Km (北海道を通過中)


【記録グラフ】
朝の体脂肪率
26.7%
朝の体脂肪率(%) のグラフ
朝の体重
49.8kg
朝の体重(kg) のグラフ
BMI
21.2
BMI() のグラフ
コメント
ケロケロママ 2011/09/29 08:34
おは~!
誕生日オフっすね~!
行こうと思います。楽しみにしてます。
明日手術連れていらっしゃるわけですね。
何かと忙しいですね。
 ちびおかん 2011/09/29 18:24
土曜日の方が何かといいのかと思いまして。
旦那さんを説得するのにも何かと都合がよくて。

はい、28歳の誕生日です。(笑)
SxS 2011/09/29 08:53
ニャンズ、可愛い♪
旦那さんからOKもらえてよかったですね(v^ー゚)
もしかしたら、後が怖いとか?ありえませんよね~
 ちびおかん 2011/09/29 18:27
寝てるときは可愛いんですが、起きてるときは・・・。(泣)

あとで、とんでもないおねだりをされたら・・・困ります。(^^;
杏宏ママ 2011/09/29 09:29
じゃあ、予定開けとかなくちゃ~♪
やっと、ちびちゃんに会える~
 ちびおかん 2011/09/29 18:28
やっと、ママさんに会える~♪

はぐ、いっぱいしちゃうよん。(^^)
YGT 2011/09/29 12:02
17日?
福岡だなあ。。
いつごろつくの?
昼なら顔見れるんだけどなあ。。
 ちびおかん 2011/09/29 18:30
16日に阿佐ヶ谷まで来れる?

本当は16日に東京へ行こうかなって考え中。
阿佐ヶ谷の友達にも会いたいから。(笑)
一緒に飲もうよ。 踊りをまだ見せてもらってないし。(爆)
syunfamily 2011/09/29 13:17
写真1エビ君大きくなったな~~
17日待ってるよ~~(*^ワ^*) 
 ちびおかん 2011/09/29 18:32
重くなりました。(笑)
飼い主に似てよく食べますもん。

17日まで無理しないでいて下さいね~。(^^)
三輪昌志 2011/09/29 14:15
待ってるぞ~~!!^^。
 ちびおかん 2011/09/29 18:35
待っててね~~~。(笑)

あと3ヵ月もないし、あっという間だね。
うみのおとこ 2011/09/29 15:04
眠ってる、かわいいねー
おっと、今度は東京ですか私以上の神出鬼没ぶりじゃないですか?
 ちびおかん 2011/09/29 18:36
えへへ。
今のうち、今のうち。(笑)
ボンド88 2011/09/29 16:35
誕生日オフですか。
いいなぁ・・・
行けたら私も誕生日オフ♪
 ちびおかん 2011/09/29 18:37
じゃあボンドさんもぜひぜひ東京にいらっしゃいませんか?(^^)

東京にも美味しいパンがたくさんあると思います。(笑)
どりり 2011/09/29 16:55
> 昨日頑張りすぎましたからね~、これでは長続きしませんね。
少しづつですよ~、少しづつ。
頑張り「すぎない」ようにがんばりましょ~。
 ちびおかん 2011/09/29 18:38
太ももが少し張ってたのでバイクは休みました。

毎日少しずつ頑張るのって大変ですね。(^^;
かいけいぱぱ 2011/09/29 18:40
スゲー行動力!
相変わらず、にゃんずは可愛いし、写真集にしたら、めっちゃ売れそうだね。
お誕生日オフ、みんなにお祝いしてもらえますね。
 ちびおかん 2011/09/29 18:51
にゃんずは可愛いです。(親ばか)
少しおバカさんなところもあって、飽きないですね~。

ぱぱさんも東京へいかがですか?(^^)
コミュ 2011/09/29 20:15
朝ジョグ頑張ってますね。
疲れが残らないように
整理体操もしたほうがいいですよ(^^)
 ちびおかん 2011/09/30 04:24
終わったあとは何もしてないです。(^^;

今日からやってみます、はい。
雲爺 2011/09/29 20:28
楽しんできてください。
 ちびおかん 2011/09/30 04:25
ありがとうございます~。(^^)

楽しく飲んできます。(笑)
tomytomy 2011/09/29 21:09
行動範囲広げまくりだねー。楽しいTOKIOオフになりますように。
 ちびおかん 2011/09/30 04:27
東京も初めてお会いする人がいるから楽しみです。

あとは四国かなぁ。(笑)
バービィーちゃん 2011/10/01 21:25
12月17日に東京オフするの?
私も行きたいなぁ~
会社で東京出張とかあるといいんだけどなぁ~(*゜▽゜*)~゜+。
 ちびおかん 2011/10/02 05:11
その前に今月29日に福島へ行きます。
1泊2日の強行軍なので新潟にお邪魔出来ないんです。(泣)

12月、ご都合がつくようでしたら東京でお会いしたいですね。(^^)
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