ありゃりゃ～
スマホって故障するの？

最初は完全にフリーズしちゃって、本体そのものを交換。
現在はメールが送受信出来ない状態です。
SHからN●Cに浮気した罰かしら。(^^;

わたしもジョグ＆ウォークからでしたよ。
無理せずにそこからがいいんですよ。
続けることが大事です(^^)

＞続けることが大事です(^^)

↑　これが最大の難関です。（泣）
言い訳ばかりしそうな自分が嫌いだぁ。

誰だってはじめからは走れません
ワタシもムリせず楽しめることを優先しています＾＾；

大阪のオフ会で話を聞いてて「走るのかっこいいー！」って思っちゃったんです。
無謀にもやってみたいって･･･。(^^;

まずは2kmが走れるように頑張ります。

後に続くぞ～～＾＾。
ε=ε=ε=ε=┏(;￣▽￣)┛ﾄﾞｽﾄﾞｽﾄﾞｽ。

まだC= C= C= C= ┌(;・_・)┘トコトコ　な感じ。（笑）

いつかは・・・ε=ε=ε=ε=ε=(o- -)oブーン　になりたいなぁ。

ワシも～～～
ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε=┏(;￣▽￣)┛ﾄﾞｽﾄｺｲ･ﾄﾞｽﾄｺｲ

みた兄さんは10月から日光道をε=ε=ε=ε=ε=┏( ・_・)┛ダダダ！！　って駆け抜けるんですよね？

日本一周は(_xx)_バタッ…　疲れます、はい。

ワタシも後に続きたいな～

風邪治りましたかぁ？

次に会うときには「走ってきたよん」って言えるように頑張ります。（笑）

私は1キロから始めましたー、
最近さぼり気味～、
私もちびさんに続きたいです。

雨が降ると出来ないですし、続ける根性があるかどうか･･･。(^^;
二代目にお言葉を頂いたので、頑張って続けようと思います。

それには早起きしなきゃね。(^^;;

私も最初、500m走れなかったよ。
今は調子がいいと5km走れる時もある。
ウォーキングとどっちが速い？って速度だけど
続けたら少しずつ速くなりそうな気がします。。。


でも、続かないんだよね。

＞私も最初、500m走れなかったよ

（＠＠）なんか意外です。
最初から走れる人はいないってことですね。
勇気いただきました。（笑）
あとは続ける根性をどこかで探してきます。（爆）

私もね、ジョグの頻度を増やすことにしました。
走ることは苦手だし、距離もそんなにかせげないけど、
週に1度走るか走らないかってところだったのを週3回くらいにもっていきたいな、と。

ほんの少しづつでいいと思います。
お互いがんばって続けましょう！

どりりさんが走るのが苦手だなんて。（＠＠）

いかに家で漕いでるバイクが楽してるかジョグしてみてわかりました。
バイクも1時間漕ぐとしんどいですが、ジョグとは足の疲れが違います。
使う筋肉が違うんですかね～。
続けたい気持ちだけはあります。（笑）
あとは実行するのみ。（爆）

ワテのスマホも・・・不調じゃ～（怒）
まだ２週間なのに、もう２回見てもらってる～
機種はＡｕのＩＳ０４・・・

国産メーカーに頑張ってもらいたいんですが
まだまだだなぁって感じです。(^^;

2回も見てもらってるんですか？
交換はしてもらえないのかな？(^^;;

走るのは、あきらめた～
特にこの時期に、そんなことはじめたら、倒れます～＞＜;

まずは体調優先ですよ。
私だって続くかどうか･･･。(^^;

12月にはママさんに会えるから
それまでは頑張ってみます。（笑）

スマホ？？なんじゃそりゃ。

俺は、普通の携帯電話もっただけなのに、
嬉しくて舞い上がっている。

使ったのは、買ってから１回だけ。

静かな、携帯電話です。

電話はほとんどかかってこないですよ。(^^;
かけてくるのは旦那さんくらいです。

私のも静かなスマホです。（笑）

オイラは、最初っから猛スピードで走って、口から胃袋が出てきそうになった。
公園のランニングコースとかだと、早い人に感化されちゃうから、
一人で走れるところにするか、旦那さんに付き合ってもらって、
無理のないペースにするかしたほうがいいね～☆
うん

猛スピードは絶対にありません。（笑）
早歩きと変わらないスピードですもの。(^^;

朝6時だと公園を走る人はいないんです。
だからすぐに歩いちゃう。（爆）

おぉ～。走りだしたのねぇ～！
段々メンバーが増えてくようで嬉しいニャン(=^・^=)

大阪で伝染したみたい。（笑）

タバコ減らさないとなぁ･･･。(^^;;

玉子カツ丼･･･こちらに食いついてしまいました。
おなか空いたーーー
やっぱカップヌードルだけでは持ちません。
今日は９時帰りなのでそれまでに何か食べておこう･･･

あ、ジョグがんばってください。

お腹がすいた状態でスーパーには行ってはいけませんね～。(^^;
どれも美味しそうに見えて、自分に負けてしまいました。

ジョグ、ぼちぼちやってみます。（笑）

私は1.5キロからだったよ～♪

ちびおかんさんのところって、
雪は積もらないの？

北陸だもの、雪積もるよん。（笑）
冬はジョグ出来ないよね。

雪道ウォーキングでもしよっか。（爆）

だんだんと慣れてきますよ。続けることが大切かな。

今朝は何とか。(^^;

そのうち雨が降ってるとホッとする？(^^;;

ガッツリ食ってくださいよお。^^
動いた分ガッツリとね。^^

今日は動けてないのだぁ。(^^;