104300【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月29日（木）

104300
< 1000 　｜　500 >
まん　　　　　2500
鳥羽　　　　1300
東　　　　　500
メイ　　　　10000
ガス修理　　90000

【記録グラフ】
体重（朝）
65.8kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0.5回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
50回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
62mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
120mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1596kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
玄米（1.3人前） 300 kcal
のり（2人前） 11.3 kcal
ゴマ（4人前） 23.1 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
15時
亀田製菓 柿の種（0.5人前） 193 kcal
18時
ヤマザキ パリジャン　フランスパン（0.7人前） 473 kcal
21時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
チョコレート（1人前） 446 kcal
23時
日本コカ・コーラ カナダドライ ジンジャーエール [ペットボトル] 500ml（0.8人前） 140 kcal
  1596 kcal
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