no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>hirouさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年09月30日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
3491kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 224 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
なか卯 ゴマドレッシング（1人前） 42 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
味の素　 スリムアップシュガー（1人前） 6.8 kcal
13時
ハウス食品㈱ カリー屋　カレー中辛（1人前） 211 kcal
味噌汁（1人前） 40.4 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
吉野家 マヨネーズ（1人前） 121 kcal
14時
ファミリーマート ワッフルバター（1人前） 200 kcal
グリコ プリッツ　サラダ（1人前） 354 kcal
22時
ドミノピザ（1人前） 1352 kcal
淡麗（1人前） 225 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
  3491 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE