＞１２０４段をバーチャルに登ってみるっていうのはどう？

無理っす。（泣）
もう少し優しくして下さいませ～。

最初から泣きが入りましたね。
すいません。
男的な考えで・・・

体重増やしたいっていうKingの悩みは、別次元ですよねー。
キンゲーのことは気にしない気にしない。
ゆるいサークルですから～。

キャラがね先代と違うんで
どうしたものかと・・・

腕や胸でもいいんじゃない？
腕なら女性も出しやすいし運動もしやすくない？？

そうなんだよね。
でも腕や胸も考えたんだけどね～
女性はスッキリと男性は逞しく。
再考してみます。

プレッシャーかけちゃった？？？

神経が病みそうな位
プレッシャーかかってます(-_-;)

なんてね(^^)

あっさりクリアが出るかと・・・
一定期間でのクリア目標ありのほうが続く気がする・・・

股割りスクワットって知ってる？
結構きついんだよ。
腰痛にもいいらしいからね～
再考します。

コーラの早飲みとか、昔よくやったな〜☆
ん…？
話が違うな〜f^_^;)
うん

そっか。
判りました(^^)
オフ会開いて一気飲み大会！！！
身体壊す集団になりそうですね(^^)

「とりあえず１００ｍＲＵＮ」ってのはどうかなぁ･･･
とりあえず１日に１００ｍはしる。できたらＯＫ、早足も可
で、期間を定めて最終的に距離でなく始めたときと比べて何パーセント多く走れるようになったかで優劣を付ける、などというのはいかがでしょうか･･･それプラスたとえ１００ｍでも走った日数の多い方がポイントを高くする、くらいだと取っ掛かりはいいように思います。１キロも走ると思うと荷が重いですが１００ｍくらいなら私でも走れそうなので･･･
よろしければご検討くださいませ･･･(^_^)「なんちゃってストイック」のボンド８８より

十分ストイックですよボンドさんは。
「とりあえず１００ｍＲＵＮ」いい案ですね(^^)
参考にさせていただきます。
う〜ん、悩みますけど筋トレ系でいってみたいなと思います。

ゆっくりで良いよ～～キンゲー＾＾。

すた丼・・・早食いなんてのも・・・、安くあがりますよ～～＾＾。

今日、スタ丼食べてきましたよ(^^)
あれを早食いは女性人辛そうですね〜
これからの時期なら鍋の早食い！！