no title【JKSwingさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月10日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1041kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
サイゼリア 煮込みハンバーグ（1人前） 587 kcal
アイスコーヒー（2人前） 12.8 kcal
ご飯（1人前） 168 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
22時
グリコ乳業 カルシウムと鉄分の多いミルク [パック] 180ml（3人前） 165 kcal
  1041 kcal
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