no title【JKSwingさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月11日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1029kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
栗ごはん（1人前） 443 kcal
いんげんの天ぷら（1人前） 98 kcal
アイスカフェオレ（2人前） 70 kcal
20時
マルハニチロ 牛ハラミ（1人前） 135 kcal
ampm チョレギサラダ（1人前） 135 kcal
デニーズ アイスコーヒー（3人前） 24 kcal
スジャータ スジャータ　ホイップ　植物性脂肪（4人前） 71.6 kcal
外食 ガムシロップ（1.5人前） 52.5 kcal
  1029 kcal
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