稲こき作業のための料理作り【susieobさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月10日（月）

稲こき作業のための料理作り
< 教習所→ひどく落ち... 　｜　1日教習所で学科＆... >
【朝ごはん】
梅醤番茶　くるま麩のから揚げ　野菜のから揚げ（ごぼう、かぼちゃ）　フライドポテト　大根おろし
【昼ごはん】
くるま麩のから揚げ　野菜のから揚げ（ごぼう、かぼちゃ）　フライドポテト　大根おろし　コーンとバジルのおにぎり（白米玄米ブレンド）　きな粉団子４個
【間食】

【晩ごはん】
ハートランドで外食（切り干し大根、きゅうりとかぶの浅漬け、インゲンの胡麻和え、おからの煮付け、とろろ、白米、わかめと大根の味噌汁）
【夜食】

【今日の感想】 実家総出で稲こきだったので、お重にいっぱいの揚げ物ときのう作った団子を入れた。いわゆるハレの日。揚げ物食べ過ぎた割には大根おろしは少なめ。夕食は外食で、砂糖が少し入った。

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