no title【aisenさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月16日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
3127kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
にくまん（1人前） 196 kcal
7時
やきそば（1人前） 455 kcal
いかのからあげ（1人前） 253 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
さしみ（1人前） 156 kcal
サークルK サンクス こんにゃく（1人前） 4 kcal
マクドナルド ナゲット（1人前） 256 kcal
もやしいため（0.2人前） 84.3 kcal
oto ロールケーキ（1人前） 378 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
そうめん（1人前） 259 kcal
ウィンナー（1人前） 64.2 kcal
シュークリーム（1人前） 286 kcal
かきあげ（1人前） 266 kcal
  3127 kcal
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