no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月17日(月)

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング(分) のグラフ
基礎代謝
1200kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
食事の記録
2312kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ブルボン ブランチュール(1人前) 279 kcal
バナナ(1人前) 60.2 kcal
(1人前) 64.9 kcal
豆腐の味噌汁(0.2人前) 53.4 kcal
カゴメ トマトジュース(1人前) 100 kcal
13時
キウイ(1人前) 53 kcal
高野豆腐(1人前) 106 kcal
カゴメ トマトジュース(1人前) 100 kcal
19時
マルハ ゼライス(1人前) 18 kcal
oto バームクーヘン(1人前) 131 kcal
バナナ(1人前) 60.2 kcal
豆腐(1人前) 0.14 kcal
茄子と挽肉のカレー(1人前) 728 kcal
21時
株式会社ドラコ クリームサンドビスケット(5人前) 230 kcal
株式会社ドラコ クリームサンドビスケット(3人前) 138 kcal
森永 ビヒダス(2人前) 130 kcal
バナナ(1人前) 60.2 kcal
  2312 kcal
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