no title【ぷる☆ぷるさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月21日（金）

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【記録グラフ】
自転車
10.7km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
2379kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
76.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
すき屋 ねぎ玉牛丼（1人前） 803 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
12時
焼きそば（0.5人前） 317 kcal
第一パン 串だんご みたらし [パック] 3本（1人前） 141 kcal
フランクフルト（1人前） 149 kcal
20時
醤油ラーメン（2人前） 879 kcal
  2379 kcal
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