no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月22日（土）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1602kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
ミニストップ ソフトクリーム　バニラ（1人前） 163 kcal
21時
ローソン ミックスサンド（1人前） 289 kcal
山崎製パン 手造り風メロン [袋] 1個（0.5人前） 204 kcal
Snapple ピーチティー（1人前） 80 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
ローソン ポテトサラダ（1人前） 135 kcal
おから（1人前） 44.5 kcal
カボチャの天ぷら（塩）（1人前） 129 kcal
メロンパン（0.5人前） 214 kcal
敷島製パン スナックパン チョコ（1人前） 116 kcal
カボチャ（1人前） 76.6 kcal
  1602 kcal
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