53.0kg【yokieさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月22日（土）

53.0kg
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【記録グラフ】
食事の記録
1603kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
セブンイレブン おでん（2人前） 26 kcal
ごぼう天（1人前） 149 kcal
五目チャーハン（1人前） 508 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（1人前） 420 kcal
森永乳業 マウントレーニアプレミア 薫るエスプレッソ [カップ] 240ml（1人前） 132 kcal
アサヒ アクアブルー（3人前） 369 kcal
  1603 kcal
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