no title【jojo185さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>jojo185さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年10月24日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
摂取カロリー
1284kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
18.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1284kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
70.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
モスバーガー コーヒーミルク（1人前） 15 kcal
砂糖（上白糖）（1.8人前） 20.7 kcal
12時
ヘルシーキューピー 玄米雑炊（1人前） 157 kcal
15時
森永製菓 ウィダーインゼリー（1人前） 180 kcal
20時
カネリョウ海藻（株） もずく（0.5人前） 12 kcal
たら（1人前） 123 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
つみれ（3人前） 102 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
たらこ（1人前） 112 kcal
ふりかけ（0.2人前） 15.5 kcal
江崎グリコ ジャイアントカプリコ イチゴ味 [袋] 36.8g（1人前） 208 kcal
  1284 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE