iPod nano【sarukuさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月27日（木）

iPod nano
< 阿蘇～大観峰へ 　｜　髪の悩み >
家族への初給料プレゼントを、ぼちぼち渡していた。
最後に、ウチのフェアリーな母に何が欲しいか聞くと
「iPod nanoがいい」と言う。

庭仕事したり、台所で何かしているときの音楽やラジオに便利だから。

機械オンチの母でも、この程度なら操作できるんだ～と感心してしまいましたよ。




あ！　体重、今日計り忘れてる・・・・(-_-;)

【記録グラフ】
食事の記録
1962kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
味噌汁（1人前） 60 kcal
麦茶（1人前） --- kcal
8時
インスタント コーヒー（1人前） 85.5 kcal
13時
インスタント コーヒー（1人前） 85.5 kcal
手作り弁当（1人前） 520 kcal
14時
麦茶（1人前） --- kcal
19時
お煮しめ（1人前） 400 kcal
鶏肉の醤油煮（1人前） 310 kcal
ごはん（1人前） 90 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
カボチャ煮（1人前） 23.2 kcal
ほうれん草のおひたし（1人前） 10 kcal
カステラ（1人前） 160 kcal
森永乳業 アロエヨーグルト（1人前） 118 kcal
麦茶（1人前） --- kcal
  1962 kcal
食事レポートを見る
コメント
rokurou 2011/10/27 19:39 
お母様、先を行ってますね＾＾
ん～それってナビもしてくれるのかな？？？
 saruku 2011/10/27 20:33 
ナビまで付いてたら、言うことなし！です（爆）
あの小ささとラジオも聞けるのが気に入ってるようですよ。
キューと 2011/10/27 19:50 
iPod nano～、若いですね！
私も今日　寒くなってきたので母にカーデガンを買ってあげました（*^_^*）
久しぶりの外出と買い物で喜んではいたものの疲れていましたが^^;
 saruku 2011/10/27 20:36 
1度、景品で当たってウチの息子にくれたのですが、いないときに使い方をマスターして（笑）欲しがってました。
キューとさん、まだ身体が疲れやすそうですね。
ムリはしないが1番ですよ。疲れたと思ったら、ちゃんとゆるゆる休む。それが1番ですよ～(´ー｀A;)
三輪昌志 2011/10/27 21:23 
お若いお母さんですね～～(笑)。
うちの母に見習わせたいわ～～＾＾。
機械ものはすべてダメ（＞＜）、やっと携帯を持ち始めました＾＾。
 saruku 2011/10/28 19:27 
三輪車さんのお母様も意外と簡単に利用できるかも～。
うちの母も相当な機械オンチですよ！
iPod nanoの時計の表示だけみて「時計が合ってない、10時15分になってる！」と言い張ってました（笑）
「時計を見るのはその10時15分をポンと押すのよ」と2～3回言いましたよ。
ラジオと音楽の2つだけの操作を覚えたようです^^
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